関節の痛みがなかなか良くならない方には、以下のような問題があります。

・痛み止めや湿布に頼るだけで、原因にアプローチしていない
・関節または関節周りのゆがみが改善されていない
・運動不足やストレッチ不足で筋肉が硬くなっている
・正しい姿勢が保てず、負担をかけ続けている

症状のある部分にだけ対処しても、根本的な原因を取り除かない限り改善は難しく、再発も繰り返します。

八千代市のはぐみの杜整骨院では、なぜ痛みが出ているのか、どうすれば再発を防げるのかまでを考えた施術を提供しています。

関節の痛みの症状は同じように見えても、その背景にある原因は人それぞれ異なります。
当院では、丁寧な問診と検査を行い、体全体のバランスを見ながら施術プランを立てます。

1. 手技療法（関節調整・筋膜リリースなど）
関節周囲の筋緊張をほぐし、動きをサポートする環境を整えます。
硬くなった関節を丁寧に動かし、スムーズな可動域を取り戻します

2. 物理療法（機器によるサポート）
・電気治療（干渉波・ハイボルトなど）
・超音波治療
・温熱療法（ホットパック、赤外線など）
・冷却療法（アイシング）

→ 痛みの緩和や炎症の抑制、血流促進などを目的に使用します。

3. 骨盤・関節の調整
負担がかかっている背景には、体のゆがみや左右のバランスの崩れがあることも
体の軸が整うことで、関節への負担が軽減し、回復を促進できます。

4. 姿勢・歩き方・体の使い方の指導
再発防止のために、生活の中でできるストレッチや姿勢改善指導も行います。

八千代市で関節の痛みの改善を目指すなら、はぐみの杜整骨院の体に負担をかけない安全で効果的な施術をぜひお試しください。

関節の痛みの症状の改善までにかかる期間は、その方の体の状態や原因の深さによって異なります。

・軽度な症状：1〜2週間ほどで日常生活が楽になるケースもあります

・中度〜慢性症状：3〜6週間程度で痛みが軽減し、日常生活に支障がなくなってくるケースが多いです

・重度または再発を繰り返している場合：2〜3ヶ月の継続的な施術と体の使い方の見直しが必要になります

八千代市のはぐみの杜整骨院では、その場だけでなく長期的に快適な生活を送れるように施術計画を立ててご提案しています。

関節の痛みは、一度改善しても再発することが多い症状です。

以下のような予防を日常生活に取り入れることが大切です。

① 正しい姿勢を意識する
関節にかかる余分なストレスを減らすには、骨格を本来の位置に戻すことが大切。猫背や反り腰の改善は、膝や肩への負担軽減にもつながります。

② 適度に身体を動かす（関節を錆びつかせない）
関節は動かさないとどんどん固まります。ラジオ体操やウォーキング、ストレッチなど関節をやさしく動かす習慣が予防に有効です。

③ 関節を冷やさない
関節や筋肉は冷えると動きが悪くなり、痛みや違和感の原因になります。冷房や季節の変わり目には特に注意しましょう。

④ 適切な体重管理
体重が増えると、膝・股関節・足首など下半身の関節に余計な負担がかかります。食事と運動のバランスを意識した生活が予防に直結します。

当院では、関節の痛みの再発を防ぐためのセルフケア指導や日常動作の見直しアドバイスも丁寧にサポートします。

関節の痛みでお困りの方は、八千代市のはぐみの杜整骨院へ

関節の痛みは、放置すると悪化したり日常生活に大きな支障をきたすことがあります。
もう治らないかも…とあきらめる前に、体の状態を根本から見直す施術を受けてみませんか？

・八千代市で関節の痛みを専門的に診てくれる接骨院を探している
・病院で改善しなかった痛みをどうにかしたい
・薬や湿布に頼らない自然な方法で治したい

そのような方は、ぜひはぐみの杜整骨院にご相談ください。
あなたに合った最適な施術で、痛みのない快適な日常生活へ導きます。