腰痛とひとことで言っても、実は原因はさまざまです。

1.姿勢の乱れ（猫背・反り腰）
スマホやパソコン作業が多い現代では、前かがみの姿勢が癖になり、腰に負担がかかりやすくなっています。

2.筋力低下や体のゆがみ
運動不足や加齢により腰回りの筋肉が弱くなると、体を支える力が落ち、無意識に腰にストレスがかかります。

3.骨盤や背骨のズレ
日常生活での偏った動き（足を組む、片足重心など）で骨盤や背骨がズレると、神経を圧迫して腰痛の原因になります。

4.内臓疲労やストレス
意外と見落とされがちですが、内臓の不調やストレスが腰に表れることもあります。特に胃腸が弱い方に多くみられます。

八千代市のはぐみの杜整骨院では、こうした多様な原因をカウンセリングと検査によってしっかり見極め、一人ひとりに合った施術を提供しています。

腰痛は、痛みのある場所＝原因の場所とは限りません。そのため、痛みの部分だけをマッサージしても一時的な緩和で終わってしまい、すぐに再発するケースが多いのです。

また、以下のような理由で腰痛が慢性化する・悪化する傾向があります。

・痛みをごまかして無理をする（我慢して仕事やスポーツを続ける）
・痛み止めや湿布に頼るだけで、根本的な対策をしていない
・間違ったストレッチや体操をして逆に悪化している
・同じ姿勢が長時間続く生活（デスクワーク・育児・運転）

こうした原因に目を向けずに対症療法を続けることが、腰痛を長引かせてしまう一番の落とし穴です。

はぐみの杜整骨院では、以下のような腰痛治療を行っています。

1. 姿勢・骨盤・背骨のバランス調整
骨盤や背骨のゆがみを整えることで、腰にかかる負担を軽減します。
特に反り腰や猫背の方には、体の軸を正すアプローチが効果的です。

2. 筋肉・筋膜の調整
固まっている腰まわりの筋肉や、関連する太もも・背中の筋肉を丁寧に緩めていきます。
筋膜リリースにより、動きの悪くなった組織を解放することで痛みを和らげます。

3. 自律神経のバランス調整
ストレス性の腰痛には、内臓や自律神経にアプローチする施術を行います。
呼吸や血流を整えることで、内側から自然治癒力を高めます。

4. 日常生活へのアドバイス
腰痛の根本改善には生活習慣の見直しも不可欠です。
姿勢指導や簡単なエクササイズ指導も行い、自宅でのケアもサポートしています。

八千代市の接骨院の中でも、はぐみの杜整骨院では“症状だけでなく原因まで診る”ことに力を入れているのが特徴です。

腰痛の回復期間は、症状の重さや生活習慣によって異なります。

・軽度の急性腰痛（ぎっくり腰など）：数回の通院で改善するケースもあります

・慢性的な腰痛（長年痛みがある場合）：2〜3ヶ月ほどかけて体を根本から整える必要があります

・姿勢や生活習慣が影響している場合：再発防止のためにも、月に1〜2回のメンテナンスが推奨されます

はぐみの杜整骨院では、初回のカウンセリングで目安となる通院ペースや改善までの見通しを丁寧にご説明いたします。

腰痛でお悩みなら、はぐみの杜整骨院へご相談ください

腰痛は放っておいても自然に良くなるとは限りません。
むしろ放置することで、痛みが慢性化したり、坐骨神経痛など別の症状に進行してしまうこともあります。

・八千代市で信頼できる接骨院を探している
・病院では原因がわからなかった腰痛をどうにかしたい
・本気で腰痛を根本から治したい

そう感じている方は、ぜひはぐみの杜整骨院へ一度ご相談ください。

丁寧なカウンセリングと確かな技術で、あなたの体に寄り添った施術をご提供します。