顎関節症は一つの原因で起こるのではなく複数の原因が重なり、

1.歯ぎしり・食いしばり

無意識の夜間の歯ぎしりや、日中の強い食いしばりが顎関節に慢性的な負担を与えます。

筋肉や関節に過緊張・炎症・疲労が蓄積し、痛みや動きの悪さにつながります

2.姿勢不良・ストレートネック

頭が前に出た姿勢（スマホ首）や猫背姿勢では、下あごが後方に引かれた状態になり、顎関節に不自然な圧力がかかります。

特に、デスクワークやスマホ使用の多い人は要注意。

3.ストレス（心理的要因）

精神的ストレスによって、無意識のうちに食いしばりや筋緊張が強くなる。

交感神経優位状態では、筋肉が緊張し、血流が低下し、回復力も落ちやすくなります。

4.片側での咀嚼・悪習慣

日常的な姿勢のクセや体の使い方の偏りによって歪むと、顔面〜顎の筋バランスが崩れます

八千代市のはぐみの杜整骨院では、顎関節症の直接的な原因だけでなく、体のゆがみや筋肉の状態をしっかりと確認した上で施術を行います。

顎関節症がなかなか良くならない方には、以下のような問題があります。

・痛み止めや湿布に頼るだけで、原因にアプローチしていない
・硬い食べ物・ガムの噛みすぎなど負担をかけている。
・片側だけで噛む（片噛み習慣）
・猫背、スマホ首など姿勢の悪化

症状のある部分にだけ対処しても、根本的な原因を取り除かない限り改善は難しく、再発も繰り返します。
八千代市の接骨院はぐみの杜整骨院では、なぜ痛みが出ているのか、どうすれば再発を防げるのかまでを考えた施術を提供しています。

顎関節症の症状は同じように見えても、その背景にある原因は人それぞれ異なります。
当院では、丁寧な問診と検査を行い、体全体のバランスを見ながら施術プランを立てます。

1.姿勢改善

ストレートネック・猫背など、姿勢不良が顎に与える影響を軽減

頚椎・肩甲骨・骨盤のアライメントを整え、顎にかかる負担を根本から解消

2.顎関節の周りの筋肉の緩和

咬筋・側頭筋・外側翼突筋・胸鎖乳突筋など

顎関節を動かす筋肉の緊張を手技で緩め、関節にかかるストレスを軽減。

3.自律神経の調整（リラクゼーション施術）

顎関節症の原因の1つであるストレス・緊張による食いしばりに対し、深呼吸指導・頭部マッサージ・自律神経を整える手技を行います。

4.生活指導・セルフケアの提案

寝姿勢の指導を行います。（仰向け推奨、頬を圧迫しない）

八千代市で顎関節症の改善を目指すなら、はぐみの杜整骨院の体に負担をかけない安全で効果的な施術をぜひお試しください。

顎関節症の症状の改善までにかかる期間は、その方の体の状態や原因の深さによって異なります

はぐみの杜整骨院では、その場だけでなく長期的に快適な生活を送れるように施術計画を立ててご提案しています。

顎関節症の予防方法｜八千代市で再発防止を考える方へ

顎関節症は、一度改善しても再発することが多い症状です。
以下のような予防を日常生活に取り入れることが大切です。

・姿勢を正す（猫背・ストレートネックの改善）
・硬いものの食べすぎに注意。（ガムやグミも負担がかかる為注意）
・片側だけで噛まない
・頬杖・うつ伏せ寝をやめる

当院では、顎関節症の再発を防ぐためのセルフケア指導や日常動作の見直しアドバイスも丁寧にサポートします。

顎関節症でお困りの方は、八千代市のはぐみの杜整骨院へ

顎関節症の痛みやしびれは、放置すると悪化したり日常生活に大きな支障をきたすことがあります。

もう治らないかも…とあきらめる前に、体の状態を根本から見直す施術を受けてみませんか？

・八千代市で顎関節症を専門的に診てくれる接骨院を探している
・病院で改善しなかったしびれをどうにかしたい
・薬や湿布に頼らない自然な方法で治したい

そのような方は、ぜひはぐみの杜整骨院にご相談ください。
あなたに合った最適な施術で、痛みのない快適な日常生活へ導きます。