便秘は生活習慣の乱れだけでなく、身体のゆがみや筋肉の緊張が関係していることもあります。

特に、以下のような要因が挙げられます。

1.骨盤のゆがみ

骨盤がゆがんだりねじれたりすることで腸が圧迫され、腸の動き（蠕動運動）が低下し、便秘につながることがあります。

2.睡眠

睡眠不足や寝すぎ、不規則な睡眠時間などが誘因となることがあります。

3.姿勢不良（猫背・反り腰など）

悪い姿勢は内臓を圧迫し、腸の働きを妨げます

4.自律神経の乱れ

ストレスや不規則な生活で自律神経が乱れると、腸の運動を司る副交感神経が働きづらくなり、腸の働きが鈍くなってしまいます。

八千代市のはぐみの杜整骨院では、便秘の直接的な症状だけでなく、原因となる体のゆがみや筋肉の状態をしっかりと確認した上で施術を行います。

便秘がなかなか良くならない方には、以下のような問題があります。

・骨盤や背骨のゆがみが改善されていない

症状のある部分にだけ対処しても、根本的な原因を取り除かない限り改善は難しく、再発も繰り返します。
八千代市の接骨院はぐみの杜整骨院では、なぜ便秘になるのか、どうすれば再発を防げるのかまでを考えた施術を提供しています。

便秘の症状は同じように見えても、その背景にある原因は人それぞれ異なります。
当院では、丁寧な問診と検査を行い、体全体のバランスを見ながら施術プランを立てます。

1.骨盤矯正・姿勢調整

腸の位置や動きに影響を与える骨盤や背骨のゆがみを、ソフトな手技で整えます

2.自律神経調整

背骨や頭蓋骨の調整を通じて、自律神経のバランスを整えます。

3.神経の調整施術

神経に負担をかけないソフトな手技で、神経機能を回復さ

4.筋力バランスの改善（体幹・骨盤底筋）

体のコア（体幹）や骨盤底筋の機能が低下していると、便を押し出す力が弱くなります

八千代市で便秘の改善を目指すなら、はぐみの杜整骨院の体に負担をかけない安全で効果的な施術をぜひお試しください。

症状の改善までにかかる期間は、その方の体の状態や原因によって異なります。

・軽度な症状 ：1〜2週間ほどで日常生活が楽になるケースもあります
さ

・中度〜慢性症状 ：3〜6週間程度で症状が軽減し、日常生活に支障がなくなってくるケースが多いです

・重度または再発を繰り返している場合 ：2〜3ヶ月の継続的な施術と体の使い方の見直しが必要になります

はぐみの杜整骨院では、その場だけでなく長期的に快適な生活を送れるように施術計画を立ててご提案しています

便秘の予防方法｜八千代市で再発防止を考える方へ

便秘は、一度改善しても再発することが多い症状です。
以下のような予防を日常生活に取り入れることが大切です。

・姿勢を改善（猫背・反り腰の改善）
・運動やストレッチを定期的に行う
・お腹を冷やさないよう保温に気を配る
・毎日決まった時間にトイレに座る
・お水をたくさん飲む

当院では、便秘の再発を防ぐためのセルフケア指導や日常動作の見直しアドバイスも丁寧にサポートします。

便秘でお困りの方は、八千代市のはぐみの杜整骨院へ

便秘は、放置すると悪化したり日常生活に大きな支障をきたすことがあります。
もう治らないかも…とあきらめる前に、体の状態を根本から見直す施術を受けてみませんか？

・八千代市で便秘を専門的に診てくれる接骨院を探している
・病院で改善しなかったをどうにかしたい
・薬や湿布に頼らない自然な方法で治したい

そのような方は、ぜひはぐみの杜整骨院にご相談ください。
あなたに合った最適な施術で、快適な日常生活へ導きます。