「いつのまにか骨折」は、その名の通り、転倒や外傷の記憶がないのに発生する骨折です。
主な原因は以下の通りです。

1.骨粗しょう症による骨密度の低下
加齢や女性ホルモンの減少、栄養不足などにより骨が弱くなり、日常の動作でも骨にひびが入ってしまいます。

2.姿勢の悪化や背骨への負担
猫背や前かがみの姿勢が続くことで、椎体（背骨）に慢性的な圧力がかかり、骨折が起こることがあります。

3.筋力の低下
体幹や背筋の筋力が衰えると、骨を支える力が弱まり、ちょっとした負担でも骨が潰れてしまいます。

4.栄養バランスの乱れ
カルシウム・ビタミンD・たんぱく質などの不足も骨の脆弱化を招きます。

八千代市でも高齢化が進み、こうした「いつのまにか骨折」で接骨院を訪れる方が増えています。
原因を正しく理解し、再発を防ぐためのケアが大切です。

いつのまにか骨折は、「安静にしていれば自然に治る」と思われがちです。
しかし、適切な処置を怠ると、以下のような悪循環に陥ることがあります。

1.痛みを我慢して動きすぎてしまう
骨が完全に癒えていない状態で無理に動くと、骨の変形が進行し、背中が丸くなったり、身長が縮んだりすることがあります。

2.安静にしすぎて筋力が低下する
動かないことで筋肉が衰え、血流も悪化。結果的に治癒が遅れてしまいます。

3.骨盤や背骨のバランスが崩れる
圧迫骨折によって姿勢が変わると、他の部位（腰や股関節）に負担がかかり、慢性的な腰痛へとつながります。

4.再発のリスクを放置してしまう
骨の強度が回復しないまま生活を続けると、別の椎体にも骨折が生じる危険があります。

当院では、こうした悪循環を断ち切るために、早期回復と再発予防を重視した施術プランを行っています。

八千代市の「はぐみの杜整骨院」では、整形外科での診断内容をもとに、患者様一人ひとりに合わせた安全な施術を行います。

当院の治療の流れは以下の通りです。

1.症状の確認と姿勢・骨格のチェック
骨折部位に無理のない範囲で、姿勢や動作のクセ、骨格の歪みを丁寧に確認します。
「痛みの根本原因」を見極めることが、再発防止の第一歩です。

2.炎症期のサポート
痛みや腫れが強い時期は、無理に動かさず、アイシングや電気療法などの物理療法を中心に行い、炎症を抑えます。
骨折部位を安定させるために、コルセットの着用指導も行います。

3.回復期のリハビリ施術
痛みが落ち着いた段階で、筋肉の柔軟性を取り戻す手技療法やストレッチを行います。
また、背骨や骨盤のバランスを整えるための骨格矯正・筋膜リリースなども、症状に合わせて実施します。

4.再発予防のためのトレーニング指導
再びいつのまにか骨折を起こさないよう、体幹・背筋の筋力アップを目指した運動療法を提案。
無理なくできるストレッチや自宅ケア方法もお伝えします。

当院の柔道整復師は、国家資格を持つ「骨と筋の専門家」です。
医療機関と連携しながら、安心・安全な施術で患者様をサポートいたします。

骨の回復には個人差がありますが、一般的な目安は約2〜3か月です。

ただし、年齢や骨密度、生活習慣、筋力の状態によって期間は前後します。

「はぐみの杜整骨院」（八千代市）では、以下のように3つの段階に分けて施術とリハビリを進めていきます。

当院では、患者様の状態に合わせて段階的に施術を行い、できるだけ早く・安全に日常生活へ復帰できるようサポートいたします。